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怎么去湿气

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发表于 2019-12-2 21:20    | 显示全部楼层 |阅读模式
怎么去湿气?喝薏米茶没有什么效果
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蓬莱生活信息大全!二手买卖,房屋信息,招聘求职等
发表于 2019-12-2 21:56 | 显示全部楼层
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发表于 2019-12-3 00:53 | 显示全部楼层
得按年喝,能有效果。前提还得保持良好生活作息
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发表于 2019-12-3 08:33 | 显示全部楼层
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发表于 2019-12-3 09:02 | 显示全部楼层
姜片肚脐贴,早晨起来嘴里含一片姜片,晚饭吃水萝卜(我是卖姜的)
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发表于 2019-12-3 09:37 | 显示全部楼层
去跑步吧!觉对是好法子,我坚持一年了,脂肪肝都没了。
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发表于 2019-12-4 21:22 | 显示全部楼层
首先,不要瞎吃药。
其次,不改变生活方式,只能一时有用
不吃药的办法。
1,运动。有氧就行,比如快走,跑步。坚持半个月,就有好转。推荐这个。
2,食疗。传统上是红豆薏米,山药……见效慢,有的人有效,有的人无效。我属于无效的那个。薏米不容易煮烂,挺费劲的。
3,拔罐泡澡之类的
4,我忘了,想想。中医。也是吃药的时候好,不吃的时候不好。推荐这个,花小钱,省心。就是找个靠谱中医不容易。
5,健脾的中成药。不要瞎吃不要瞎吃不要瞎吃……真的不要自己瞎吃。
6,藿香正气水。是的,藿香正气水,除湿。也是就管用一段时间。因为含酒精,很多慢性病患者不要喝,比如高血压一定不要喝。
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发表于 2019-12-8 19:41 | 显示全部楼层
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